Gyömbér növeli a vérnyomást

Gyömbér: vért tisztít, tüzet fokoz
Home Gyömbér hatása vérnyomásra Kedves Kérdező! A gyömbér fogyasztását elsősorban emésztési panaszokra, valamint ízületi fájdalmakra javasolják.

Ez történik a testeddel, ha minden nap eszel gyömbért! MME A gyömbér soha nem megy ki a divatból.

gyömbér növeli a vérnyomást

Ezt az illatos, csípős, kesernyés ízű növényt már az első kínai nagy füvészkönyv, a Pen Cao Csing fontos gyógyszerként említi - és ez a tény nem változott napjainkban sem. A gyömbért elsősorban kiváló gyomorerősítő, emésztést segítő hatása miatt gyömbér növeli a vérnyomást, de ellenállóbbá teszi a szervezetet, elűzi a fájdalmat, és a rosszullétet is enyhíti. Kiváló hatással van a megfázásra, torokfájásra is.

Ha egy hónapon keresztül minden nap fogyasztasz gyömbért, akár nyersen vagy fűszer formájában, vagy gyömbérteát iszolmagad is tapasztalni fogod, milyen pozitív hatással van a szervezetedre.

Segíti az emésztést A gyömbérben lévő fenolos vegyületek csökkentik a bélirritációt, és segítik a tápanyag felszívódását. Fogyasztása elősegíti a nyál- és epe termelődést.

gyömbér növeli a vérnyomást

Egy tanulmány szerint az étkezés előtt 1,2 gramm gyömbérpor fogyasztása felgyorsítja a gyomor kiürülését és 50 százalékban csökkenti az emésztési panaszokat. A kínai tengerészek évezredek óta gyömbért rágcsálnak tengeribetegség ellen, de a kismamák reggeli rosszullétére is kitűnő "orvosság".

gyömbér növeli a vérnyomást

Gyulladáscsökkentő hatása miatt ízületi problémákra is alkalmazzák és nagyon hatásos a menstruációs görcsök ellen is. A gyömbér fogyasztásával a cukorbetegségek által kiváltott szövődmények is megelőzhetőek.

Ahogy korábbi írásaimban jeleztem, igen hatékonynak tartom a gyömbért több gyulladásos, emésztőszervi panasz enyhítésére, gyógyítására. Igen nagy mennyiségben fogyasztom por formájában, egy-egy adagban átlag g-ot, ami ~ g friss gyömbérnek felel meg.

Egyes kutatások szerint ez a vegyület a rákos megbetegedések, különösen a vastagbélrák kialakulásának kockázatát csökkentheti.

Lásd még